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海达（泰莎·汤普森 饰）发现自己正纠结于过去爱情的余痛和现在生活的平静。在一个充满激情的夜晚，压抑已久的欲望爆发了，她和她身边的每个人都卷入了操纵、激情和背叛的漩涡。

三十五歲的淑貞和丈夫及老爺奶奶一起住在新界近郊，並在一家廉價麵包店當麵包師傅。她一直過着平凡的生活，直至誕下了一雙龍鳳胎，人生漸漸起了變化。